規劃一輩子的健康

在網路發達的繁忙社會中，網路書店已蔚然成為潮流。

當我們在網路上藉由網路書店購書同時，即使是市面上稀少的書，不用再像過往等待實體書店調貨，只要下了訂單，在幾天內就可以收到書。

前幾天在逛書店的時候看到但是我想在博客來買應該會比較方便，而且24小時都能買，再加上常常會有折扣及積點活動，

更進一步的是，現在博客來也和遍及全省的便利商店合作，我們可以指定方便取貨的７－１１等便利商店地點，數日內便可取得想要的書籍。







生涯規劃的話題席捲全台灣，成為人人口中最熱門的話題，然而，當人們專注於追求生涯、事業之間的平衡與效率時，卻往往忽略了「健康」，其實它才是一個成功生涯的堅固地基！本書主要在推展「健康其實也必須善加規劃」的觀念，從日常的飲食、良好的健康習慣、正確的養生方式……等各方面，教導您如何從年輕時即開始愛護您自己的身體。擁有健康，生命一切的追求方有其存在的意義，規劃一輩子的健康，就從本書開始！

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  作者： 林若水
  
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• 出版社：金大鼎
  
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• 出版日期：1996/01/01
• 語言：繁體中文

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